Este es el blog de Educación Física del Instituto español Juan Ramón Jiménez. Colgaremos vídeos de las actividades que tenéis que realizar.
Recordad que es muy importante mantener el cuerpo sano, tener una buena alimentación y realizar ejercicios todos los días.
No olvides intercalar actividad intelectual y física.
Mente sana y cuerpo sano
lunes, 23 de marzo de 2020
Yoga
¿ Qué es el YOGA? descúbrelo en el siguiente video
Es un buen momento para relajar el cuerpo y la mente, vivir el aquí y el ahora.Os invito a empezar con estas figuras que representan animales:
Cuento Motor de Yoga
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