Entrénate Jueves

JUEVES

¿Eres capaz de hacer tu TIK TOK? si lo haces copia tu link en los comentarios para que todos podamos verlos...

 

@alymessi22 الي عنده كورونا يقول يا جدعان عايزين ننزل م البيت بقي 🤦‍♂️😂 ##football_freestyle ##علي_ميسي ##ميسي_مصر
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Entrénate martes

MARTES
  Entrénate con el siguiente vídeo. 
¿Eres capaz de hacer tu TIK TOK? si lo haces copia tu link en los comentarios para que todos podamos verlos...

@cairogyms ##homeworkout Full Body Workout with Coach Amr Moussa Golds Gym Egypt ##stayhome ##staysafe ##workout ##covid19
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JUEGOS EN CASA PARA LOS MÁS PEQUEÑOS

RETOS EN UN MINUTO

SI HAS SIDO CAPAZ DE CONSEGUIR LOS RETOS, NO OLVIDES HACER TUS COMENTARIOS

Desplazamiento de animales.

Si aprendes a desplazarte como un animail, puede que en tu casa te confundan con un elefante, te invito a moverte como  los animales , lo más rápido que puedas, cada animal tendrás que hacerlo al menos 30 segundos, no olvides hacer el ruido de cada animal

Ahora, intenta imitar a los animales que salen en el siguiente video

Juego de palmas

PALMEA CON TU FAMILIA